一、关于工作

  1. 在专业技能上不能放松，技术是根本，是立身之本；
  2. 持续学习最前沿的敏捷开发理论和相关技能；
  3. 了解前端的开发技术，学习一门前端的语言，把前后端融会贯通起来；
  4. 加强项目管理能力，锻炼与他人沟通交流的能力；

二、关于学习

  1. 英语学习：

    • 英语通俗读物： 牛津书虫系列1-6级；
    • 在线课程学习：启文教育能力课堂所有课程；
    • 专业英语：在工作和专业技能学习时尽量使用英文资料；
    • 英语听力：牛津书虫系列的录音；
    • 口语能力：英语趣配音，在娱乐中学习；
    • 泛读一遍英语申硕考试大纲；

  2. 心理学学习：

    • 认真听讲心研所的在职研课程，尽量在课堂上把相关的基础知识掌握吸收，然后课后再结合作业练习深入理解；
    • 课堂上积极发言，积极跟老师和同学互动，克服自己性格内向不爱发言的思维定势；
    • 课外阅读：挑选心理学相关的经典书籍进行阅读，不贪多，能看多少算多少，但读完一定要有所收获，跟同学们分享读后感；
    • 泛读一遍心理学申硕考试大纲；

四、 关于家庭生活

  1. 继续极简主义的生活方式，给生活做减法，尽量减少外部物质世界的干扰，尽量减少不必要的人际交往，本年度重点还在于个人的学习提升；
  2. 学习健康知识，关注家人的身体健康，特别是老人和孩子；
    • 加强体育锻炼，锻炼是健康之本；
    • 跟朋友学习精油的使用方法，体验精油的效用，在家庭的健康保护上起到作用；
  3. 孩子上小学的相关事宜：
  4. 燕郊的房子交工、装修、出租等事宜；
  5. 学习驾照；

三、关于习惯培养

  1. 坚持跑步：每周最少1次，其它时候不方便跑步时进行快走练习；
  2. 坚持冥想：每天1-2次，每次10-15分钟；
  3. 坚持更新博客：技术总结、日常思考、读书笔记，平均每周一篇；
  4. 坚持早睡早起：晚上11点上床睡觉，早上6点起床；