敏捷行为设计实验—00前奏曲
在分享我的生活观察实验之前，我还想谈两个因素——精力和时间。
对于任何行为习惯的养成，这两个因素都至关重要。不管我们想做一件事情的动机有多强，如果我们管理不好自己的精力和时间，这件事情就会化为泡影。
你可以想象一下，你每天休息不好，无精打采，再上一天班，搞得自己精疲力尽，下班后有点时间只想瘫在沙发上刷刷抖音，那还谈什么行为管理和习惯养成呢？
针对这两点，我分...
敏捷是一种生活方式
敏捷不只是一种技术方法，更是一种生活方式。
我2021年在公司做过一期关于《敏捷软件开发》的培训，主要介绍了敏捷宣言、敏捷遵循的原则、敏捷的方法以及实践等。
因为是面向全员的培训，不只是有技术开发人员，还有市场、产品和项目人员参加。为了让大家对敏捷留下鲜明的印象和好感，我在培训的最后从技术层面引申到了生活：敏捷是一种生活方式，可以用敏捷的思想和方法来管理我们...
为什么尊主们有这样的魔力？
《周处除三害》中灵修堂相关的剧情是对社会心理学中关于认知失调和从众现象教科书般的诠释，我认为可以当做心理学爱好者的学习资料来欣赏。昨天刚好看到豆瓣上有网友疑惑这个问题，就简要回答了一下，可以作为参考，与学友们共勉。
这涉及到社会心理学上的认知失调和从众现象。一些邪教团体通常会设置一些严酷的入会仪式，类似于影片中没收所有财物、当众剪发、实施鞭打等。这些严酷的...
《模仿游戏》观影笔记
1、吐槽一下这部影片的名字，跟主题完全对应不上好吧。影片最后稍微提示了一下“模仿游戏”的缘由，指的就是所谓的“图灵测试”。且不说这个名字还远比不上“图灵测试”，况且“图灵测试”也并非本片的主题啊，只不过在最后图灵稍稍解释了一下这个概念而已啊。
2、这是一部关于图灵的影片，如果你不知道图灵是谁，那你肯定不是我们IT圈里的人士啊。这个人号称计算机之父，或者人工智...
早春漫步遐想
上午漫步在凉水河畔，春天的气息已经悄无声息地走近了。河水在璀璨的春日下泛着涟漪向东流淌着，缓缓而有力，把水底丝带状的藻类植物梳理得井然有序，扭着腰肢一起向东舞蹈着。河面上相隔不太远便有几只野鸭，在早春的清新空气中尽情嬉戏着，时而悠闲游弋，时而追逐打闹，时而一个猛子扎入水面，便不知所踪了，你如果耐心等待一会儿，便会看到在它消失的不远处突然冒出一个调皮的小家伙，...
《小狗钱钱》读书笔记
1、写下你想变的富有的10个理由（愿望清单）。2、从愿望清单中找出最重要的三个愿望。3、每天把这个愿望清单从头到尾看一遍，不断提醒自己你想得到什么，你就会密切关注可能帮助你实现这些愿望的机会。4、打造自己的梦想相册。（用图片的方式思考）5、立即行动，全力以赴。6、每天看一遍梦想相册，想象着你成功以后的情形。7、打造自己的梦想储蓄罐。（每个愿望设置一个）8、书...
缅怀芒格先生
11月28日，查理·芒格去世。虽然先生已经是高寿之年（99岁，差一个月100岁），但我仍然感到痛心。世界失去了一位智者，我失去了一位精神上的导师。虽然对先生的了解还只限于那本《穷查理宝典》，但先生独特可爱的个性以及闪光睿智的思想如在眼前生动呈现，让我不能自已，满怀敬佩之情。斯人远去，只能让我辈更加崇敬怀念！
随后在公众号上看到成甲先生缅怀芒格先生的文章：《芒...
遗留系统和重构
每当看到以前团队遗留系统中的乱糟糟的代码，就会有一种国骂的冲动。这算是什么软件开发人员？没有了解过基本的设计原则吗？没有学习过常见的设计模式吗？没有训练过基本的面向对象设计思想吗？不讲究封装，不讲究抽象，不讲究解耦，不讲究可复用性，一个大函数平铺直叙下来好几百行，什么逻辑都往里面塞，除了当时写的人外，谁能看的明白，谁能维护的了？
这也就不奇怪为什么后来的团队...
我的新冠康复之旅
之前一直被视为洪水猛兽严防死守的新冠在这两周之内如秋风扫落叶般席卷整个北京城，冲进大小楼宇，刮进千家万户。猝不及防“阳了”变成了一件平常事，人们可以安然自得地坐在饭桌前谈论着自己的新冠经历，聊以作为人生的谈资，也真是让人感叹人生奇妙、世事难料啊。
我一直以来响应国家和单位号召，坚持两点一线，心无旁骛不拐弯，但就是这样也难逃新冠之魔掌，新冠之大流行实乃天意乎？...
