最近看了一部美剧《人生复本》，借用量子物理、平行宇宙的时髦概念来探讨人生的选择问题。 题材和创意都还不错，推荐给大家。 主人公杰森是一名大学物理教授，教授量子力学。他还是一个顾家的男人，有一个美丽贤淑的妻子，和一个乖巧可爱的儿子。 杰森年轻的时候是物理学界的新星，在宏观物体的量子叠加态研究上颇有创新。但是，跟妻子丹妮拉的相遇，彻底改变了他人生。他选择了丹妮拉...

原文子曰：“道之以政，齐之以刑，民免而无耻。道之以德，齐之以礼，有耻且格。” 译文孔子说：“用政令加以引导，用刑罚加以约束，民众即使能免于犯罪，却没有羞耻心。用德行加以引导，用礼制加以约束，民众具有羞耻心，也能走上正途。” 心得在读本章的时候，有一个误区：认为孔子既然推崇道德礼乐的教化方式，自然反对政令刑罚的治理模式。 这样理解是不对的，这是典型的二元对立思...

原文子曰：“为政以德，譬如北辰，居其所而众星共之。” 译文孔子说：“以德行来治理国家，就像北极星一样，安居在它的位置上，其它星辰环绕着它有序运行。” 心得这一章是孔子对在位者的君子提出的修身治国的执政理念：为政以德。 什么叫为政以德？不太容易理解。换一种后世儒家的表述方式：“君子，内圣外王。”作为在位者的君子，对内修身养德以成圣贤，对外建功立业以安百姓。 “...

在上篇札记中《论语》札记9，只论及了上半句：“不患人之不己知”，并没有提及下半句：“患不知人也”。 实际上，这两句是相辅相成、互成体系的，缺少了哪一方，都不能自洽圆满。 孔子在上半句教导我们：学习是为了提高自己的学识和道德修养，跟别人怎么看我没有关系；别人知道不知道我，了解不了解我，不用刻意强求，关键是锻炼自己的本领，提高自己的能力；当我们的学识、修养和能力...

周五下班时还挺正常，晚上还去河边散了会步，也没觉得异样，然而周六早上醒来时，感觉嗓子火辣辣的疼，而且晃一晃脑袋，有点头疼。 听说新一轮的新冠又开始了，不过大家也不怎么当回事了吧。这一轮的典型症状还是嗓子疼，其它症状很轻，有个两三天就好了。刚好周末两天，那就在家好好休息吧。 生病的时候，不适宜进行费脑筋的活动，不过干呆着也会很无聊。我喜欢利用这种生病的时机追一...

之前推荐了《控糖革命》这本书，并提到自己进行了一些实验，以验证作者说的控糖小窍门是否有效。 我验证的结果还是很明显的，不用任何仪器测量，我也能感觉到自己的血糖曲线趋于平稳了。 因为我的精力比之前更充沛了，睡眠质量也比之前变好了，饭后困倦的现象也改善了许多。 整体来说，精神状态比之前明显有了提升。 有朋友问到具体的控糖技巧，我不妨把我实践的一些小窍门分享一下，...

原文子曰：“不患人之不己知，患不知人也。” 译文孔子说：“不要担心别人不了解自己，要担心自己不了解别人。” 心得《论语》中表达相同或相近含义的话有好几处: 子曰：“不患无位，患所以立。不患莫己知，求为可知也。“【里仁篇 第十四章】 孔子说：“不愁没有职位，只愁没有足以胜任职务的本领。不愁没人知道自己，应该追求能使别人知道自己的本领。” 子曰：“古之学者为己，...

原文子贡曰：“贫而无谄，富而无骄，何如？” 子曰：“可也。未若贫而乐道，富而好礼者也。” 子贡曰：“《诗》云：‘如切如磋，如琢如磨’，其斯之谓与？” 子曰：“赐也，始可与言《诗》已矣。告诸往而知来者。” 译文子贡说：“贫穷不阿谀谄媚，富贵不傲慢自大，怎么样呢？”孔子说：“这样还可以。但是，不如虽贫穷却乐于道，虽富贵却谦虚好礼。”子贡说：“《诗经》上说：‘ 像...

最近一年，我闲余时间一直在读《论语》，并且最近开始写札记，记录阅读过程中的一些心得。 今天上班，在等公交车的时候，突然灵光一闪：为什么不能大家一起读呢？相互切磋，共同成长，岂不是更好？独学而无友，则孤陋而寡闻。 于是就有了这篇突发奇想的文章：邀请志同道合的朋友共读《论语》，相互切磋，共同成长。 我觉得《论语》是非常适合大家一起共读的文本，原因有以下几点： 第...

原文子曰：“君子食无求饱，居无求安，敏于事而慎于言，就有道而正焉，可谓好学也已。” 译文孔子说：“一个君子，饮食不求美味丰盛，住所不求安逸舒适，办事勤快，说话谨慎，主动向德行高尚的人请教，改正自己的缺点，这样可以称得上是好学的人了。” 心得在孔子那里，好学的标准是非常高的。高到什么程度？《论语》中有这样一段对话： 哀公问：“弟子孰为好学？”孔子对曰：“有颜回...